老百姓們都十分的清楚,核桃仁其實(shí)是有十分高得營養(yǎng),我國的古代醫(yī)書《神農(nóng)本草經(jīng)》把它列為輕身益氣、延年益壽的上品,歷代醫(yī)學(xué)家均視核桃仁為治療疾病的上品,核桃仁在中醫(yī)上應(yīng)用廣泛,既然核桃仁也那么多好處,那么下面小編就為大家介紹一下琥珀核桃仁的兩種做法,讓大家在家里也能嘗到自己親手做的琥珀核桃仁,琥珀核桃仁的做法是什么?
琥珀核桃仁的做法一:主料:核桃400克,白糖800克,麻油20克,色拉油500克。做法:將核桃仁放入溫油鍋氽熟撈起瀝干油分。起鍋上火下白糖炒至糖炒至醬紅色加入麻油,放入核桃仁炒勻,晾裝盤即可。琥珀核桃仁的做法二:材料:新鮮核桃仁(120克)、蜂蜜(3湯匙)、熟白芝麻(2湯匙)。調(diào)料:黃油(3湯匙)、白糖(5湯匙)做法:燒熱干鍋,倒入核桃仁以小火炒2分鐘,炒至核桃仁呈微黃色,盛起備用。燒熱3湯匙黃油,加入3湯匙蜂蜜和5湯匙白糖,以小火炒至融化。期間不斷翻攪糖漿,糖漿需經(jīng)歷黃色泡沫—>透明狀—>黃色泡沫的過程。倒入核桃仁拌炒均勻,讓其均勻地裹上一層糖衣。灑入2湯匙熟白芝麻拌勻,盛入碟中攤涼,即可食用。
琥珀核桃仁做法的注意事項(xiàng):一定要買生的核桃仁,不可買熟的核桃仁,否則核桃仁經(jīng)焙香后水分全無,會干硬難入口。核桃仁不可放入微波爐加熱,會使其內(nèi)部的水分完全散發(fā),核桃仁會很干硬。核桃仁建議用干鍋焙香,用熱油來炸核桃會過于油膩,吃多不僅容易發(fā)胖,還很容易膩口。炒糖漿時火候控制要得宜,以小火不斷翻攪糖漿,避免其粘鍋燒焦,而且糖漿要經(jīng)歷黃色泡沫—>透明狀—>黃色泡沫的過程。核桃仁不可用清水沖洗,炒鍋和碟子也不能有水分,否則琥珀核桃會不夠酥脆香口。療效:核桃性溫味甘,有健胃補(bǔ)血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑發(fā)等功效,尤其冬季食用還有鎮(zhèn)咳平喘的作用,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。