家中老爸總喜歡養(yǎng)一些花花樹木，客廳里、陽臺上是擺滿了各種，一有空就會給我講講，別看這些小花小草不起眼的，有些可有大用處呢，一些植株的根莖、枝葉，可不僅僅是詩中寫的，變成了泥土去護(hù)花根，可是也能治病救人的啊，來認(rèn)識一些五味子吧，古醫(yī)書稱它荎蕏、玄及、會及，最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力，藥用價(jià)值極高，有強(qiáng)身健體之效，與瓊珍靈芝合用治療失眠，五味子的功效與作用有哪些?

五味子是木蘭科植物中的一種常見中藥材，它還有玄及、五梅子、山花椒等名字。五味子果實(shí)通常呈紅色或紫紅色，顏色非常漂亮。是常用的滋補(bǔ)類藥材，所有很多人都拿它來煲粥、煲湯、泡水或泡酒。五味子泡水可快速降低血壓，是很好用的中藥材。五味子一般分南五味子和北五味子，兩者皆可藥用。而且功效顯著。

五味子具有斂肺、澀精、滋腎，生津，收汗等主要功效，中醫(yī)講其可斂肺止咳，可用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用;也可用于治療遺精、久瀉、陰液不足之口干渴、盜汗等癥;凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。五味子適應(yīng)原樣作用與人參相似;五味子能增強(qiáng)身體對非特異性刺激的防御能力;增加細(xì)胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強(qiáng)，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。

五味子含有豐富的有機(jī)酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素，是少數(shù)兼具精、氣、神三大補(bǔ)益的藥材之一;五味子對五神經(jīng)系統(tǒng)各級中樞均有興奮作用，對呼吸系統(tǒng)也有興奮作用，所以可用于鎮(zhèn)咳和祛痰;因木酚素具有強(qiáng)效復(fù)原作用所以五味子也可減低疲身體的勞感等。五味子除了可降低血壓之外，還有利膽、降低血清轉(zhuǎn)氨酶等功效藥材。