相信大家應(yīng)該都知道有些食物很難有一個(gè)明確的分類，比如我們經(jīng)常吃的西紅柿，若說它是蔬菜可以炒著吃，可它也可以當(dāng)做水果直接吃；下面我們要介紹的五味子相信有些人也有此類困惑，五味子是什么樣，相信有很大一部分人是不知道的，而對(duì)于五味子可以當(dāng)水果吃嗎很多人也會(huì)有這一疑問，以及五味子的功效又是怎樣的呢?下面我們一起來了解下吧。

五味子為木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實(shí)。前者習(xí)稱“北五味子”，后者習(xí)稱“南五味子”。秋季果實(shí)成熟時(shí)采摘，曬干或蒸后曬干，除去果梗及雜質(zhì)。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。因此味道不是太好，若是可以接受，也不可多吃。古醫(yī)書稱它荎蕏、玄及、會(huì)及，最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力，藥用價(jià)值極高，有強(qiáng)身健體之效，與瓊珍靈芝合用治療失眠。

五味子果含有五味子素及維生素C、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類。有斂肺止咳、滋補(bǔ)澀精、止瀉止汗之效。其葉、果實(shí)可提取芳香油。種仁含有脂肪油，榨油可作工業(yè)原料、潤滑油。莖皮纖維柔韌，可供繩索。

斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補(bǔ)腎藥合用。

澀精止瀉：用于遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。

生津斂汗：用于陰液不足之口干渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。

凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補(bǔ)藥用之。