刺蒺藜，在多本古代醫(yī)書中加以記載，如《本草衍義》，在《詩經(jīng)》中也有描述，為一年、多年生草本，分布全國各地，長江以北最普遍;全球溫帶地區(qū)均有多生于荒丘、田邊及田間，常為田間雜草;果入藥，有散風(fēng)、平肝、明目之效，嫩莖葉可治皮膚瘙癢癥;種子可榨油;莖皮纖維供造紙，了解到刺蒺藜有許多功效，那么，刺蒺藜副作用和注意事項(xiàng)有哪些呢?

服用刺蒺藜可以觀察到的常見副作用是反胃和惡心。但只是一些暫時(shí)性癥狀，可以通過飲食得到控制。對(duì)于一些女性，還可以觀察到嗓音發(fā)生改變。這可能與體內(nèi)荷爾蒙水平的改變有關(guān)。情緒不穩(wěn)定是另一個(gè)與刺蒺藜有關(guān)的副作用。有些服用者還會(huì)出現(xiàn)身體和面部毛發(fā)過度生長的現(xiàn)象。睪丸激素過多是導(dǎo)致這類副作用的主要原因。肺受損是這種草藥一個(gè)比較罕見的副作用，然而，大多數(shù)情況下是直接吃這種草藥果實(shí)(未經(jīng)過加工)造成的結(jié)果。

刺蒺藜補(bǔ)充品的正確攝入量是依據(jù)不同的情況每日85-150毫克之間。大量服用需要經(jīng)過醫(yī)生檢查過身體后才能采用。為了獲得最佳效果，最好是伴隨適當(dāng)?shù)娘嬍?，鍛煉和充分的休息。但如果攝入這種營養(yǎng)品的劑量過大，就有可能引起嚴(yán)重的副作用。它可以嚴(yán)重?fù)p害大腦，影響肌肉功能，甚至造成死亡。在采取正常劑量的情況下，刺蒺藜的副作用很小。因此，始終應(yīng)該按照醫(yī)生建議服用這種草藥補(bǔ)品。此外，不建議孕婦和兒童使用這種藥物。有糖尿病病史者，高血壓，哮喘患者，和膽固醇高的人應(yīng)該咨詢醫(yī)生，檢查身體是否適合使用刺蒺藜。

以上是刺蒺藜的副作用的介紹，雖說刺蒺藜的副作用相對(duì)來說比較小，但是患者在服用的時(shí)候一定要遵從醫(yī)囑。