大家對(duì)新鮮的事物總是充滿(mǎn)好奇，如果價(jià)格不貴便會(huì)紛紛嘗試，秋季是一個(gè)天高氣爽的季節(jié)，也是柚子們的國(guó)度，我們之前吃的都是白心柚子，但是近幾年紅心柚子開(kāi)始慢慢流行起來(lái)，沒(méi)有見(jiàn)過(guò)新鮮事情的我們便會(huì)把它們買(mǎi)回家慢慢品嘗再一決誰(shuí)更美味，這些紅心柚子到底和白心柚子有什么區(qū)別呢?白柚子和紅柚子哪種好呢?

秋天這個(gè)季節(jié)是吃柚子的最好時(shí)間，近些年，全國(guó)多地紅心柚子流行起來(lái)。那你了解過(guò)紅心柚子的功效與作用嗎?紅心柚又與常見(jiàn)的白心柚子有什么樣的差別呢?

紅柚子和普通柚子的區(qū)別：

西柚，集柚子和甜橙優(yōu)點(diǎn)于一身，憑借其很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，深受廣大消費(fèi)者的推崇。

高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內(nèi)多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體過(guò)多地?cái)z取高脂肪、高熱量食物時(shí)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，血脂增高，大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動(dòng)脈血管內(nèi)壁，引起動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防心臟病。

西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長(zhǎng)，孕婦需要大量葉酸來(lái)滿(mǎn)足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使妊娠高血壓癥、胎盤(pán)早剝的發(fā)生率增高，更會(huì)導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。

此外，西柚不但有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，更有助加快骨骼的生長(zhǎng)。香港大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院首次利用西柚中的成分――西柚甙做實(shí)驗(yàn)，證實(shí)可刺激細(xì)胞中造骨基因，使兔子的新骨增生4倍，較一般的骨骼自然愈合快一天，預(yù)計(jì)未來(lái)數(shù)年后該技術(shù)可以廣泛應(yīng)用。

柚子一個(gè)，去皮除核，切片放入酒內(nèi)浸泡一夜，取出煮爛，拌蜂蜜，時(shí)時(shí)含咽，用于咳嗽、痰多、氣喘。

柚子一個(gè)，取果肉與雞同蒸熟食用，柚子皮切片用開(kāi)水泡茶飲，用于老年人咳嗽痰喘。