烏藥中有豐富的黃銅和不飽和脂肪酸,能夠?qū)θ梭w血液進行調(diào)節(jié)疏通能力,尤其是黃銅含量可以直接針對人體血液中有害自由基進行抵御,從而防止血液中的細胞氧化,恢復(fù)血液細胞健康。血液細胞健康,帶動血管內(nèi)血液流速加快,軟化血管,加速血液代謝系統(tǒng),緩解各類血管疾病。所以多吃烏藥,心臟病,心機無力等問題都會得到改善,而且胸悶氣喘問題也能夠得到改善,那么,烏藥能不能燉雞湯呢?來了解一下烏藥的食用方法就知道了。
烏藥的食用方法
1、揀去雜質(zhì),分開大小條,用水泡透,根據(jù)季節(jié)注意換水,防止發(fā)臭,及時撈出切片。如已在鮮時切片者,篩去灰屑。
2、炒制:取凈烏藥片,用文火炒至深黃色取出。
3、麩制:取凈烏藥片,用麥麩炒至微黃,篩去麥麩即得。
4、醋制:取烏藥片與醋拌勻,略悶,置鍋內(nèi)用文火炒至微帶焦斑為度,取出放涼。每烏藥500g,用醋60g。
5、酒制:取烏藥片,加黃酒拌勻,悶潤至酒盡時,置鍋內(nèi)用文火炒至微干,取出放干,每烏藥500g,用黃酒60g。
6、鹽制:取麥麩,炒熱,加入經(jīng)鹽水潤半小時的烏藥片,炒3-4分鐘至呈淡黃色,篩去麥麩即可。每烏藥16kg,用鹽0.4kg,開水2kg,麥麩2kg。
烏藥的烹調(diào)方法
未切片者,除去細根,大小分開,浸透,切薄片,干燥。
烏藥的保存方法
置陰涼干燥處,防蛀。