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        馬蘭頭和馬齒莧能一起吃嗎

          發(fā)布時間:2016-11-18   來源:中華康網(wǎng)   
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        馬蘭頭又名馬蘭、馬萊、馬郎頭、紅梗菜、雞兒菜、路邊菊或田邊菊,南方民間叫雞兒腸,四川叫泥鰍串等。屬菊科多年生草本植物。莖直立,有時略帶紅色,葉脈通常離基3出,表面粗糙,兩面有短毛,春天摘其嫩莖葉作蔬菜稱馬蘭頭。據(jù)分析馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、鉀、維生素B、尼克酸等。中醫(yī)認(rèn)為馬蘭頭性味辛涼、微寒,有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。

        馬齒莧:馬齒覓為馬齒莧科植物馬齒莧的全草。它葉青、梗赤、花黃、根白、子黑,故又稱“五行草”。是古籍上早有記載的對人類有貢獻(xiàn)的野菜。民間又稱它為“長壽菜”、“長命菜。”

        馬齒莧全草多皺縮卷曲成團(tuán),莖圓柱形,長10至30厘米,直徑1至3毫米,表面棕褐色,葉易破碎,完整葉片倒卵形,綠褐色,長1至2.5厘米,寬0.5至1.5厘米,全緣?;ㄉ僖姡S色,生于枝端,蒴果圓錐形,內(nèi)含多數(shù)細(xì)小黑色種子。氣微,味微酸而帶粘性。以株小、質(zhì)嫩,葉多,青綠色者為佳。

        馬齒莧含有大量去甲基腎上腺素和多量鉀鹽,含有不少二羥乙胺、蘋果酸、箭蕩糖、維生素B1、B2 等營養(yǎng)成分,藥理實驗證實:它對痢疾桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等多種細(xì)菌都有強(qiáng)力抑制作用,有“天然抗生素”的美稱。

        這馬齒莧其實就是野生的太陽花。我記得小時候聽得神話中它與射日的后羿有些淵源的,是它保護(hù)了傳說中的最后的一個太陽,才讓人間有了光明和萬物的生機(jī)。

        喜歡吃有點苦味的野菜,雖然是屬于暴殄天物,但是它們的存在是大地的苦心,帶給人們的是快樂與安康。真的喜愛所有的植物。

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