冬蜜是秋冬滋補(bǔ)佳品,搭配有很多禁忌,那么冬蜜和什么不能同吃呢?與冬蜜相克的食物有16種之多,到底冬蜜和什么不能同吃?小編為您介紹冬蜜的相克食物有哪些。
冬蜜不能和什么同食
1、豆腐
冬蜜與豆腐同食會(huì)導(dǎo)致腹瀉。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。冬蜜甘涼滑利,且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質(zhì),植物蛋白及有機(jī)酸,二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。所以吃了豆腐后,不能食用冬蜜,更不宜同時(shí)食用。
2、李子
冬蜜含有多種酶類,李子與冬蜜同食,會(huì)產(chǎn)生不良的生化反應(yīng),有損五臟。
3、大蔥
蔥和冬蜜不能同食的說法雖未上教材,但民間一直有此說法。古醫(yī)書上有蔥與冬蜜不可同服的記載,古人吳謙在《醫(yī)宗金鑒》中說:“蔥蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下?!庇邪l(fā)現(xiàn)冬蜜與蔥同食后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀。
4、櫻桃
含有維生素X的櫻桃與含有銅的冬蜜同食,容易因氧化而失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
5、生蒜
大蒜辛溫小毒,性熱,其所含辣素與蔥相近,其性質(zhì)亦與蜜相反。
6、孜然
冬蜜不宜與孜然一起吃,易上火傷肝,眼紅腫。
7、沸水
冬蜜不能用沸水沖飲。冬蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì),若用沸水沖飲,不僅不能保持其天然的色、香、味,還會(huì)不同程度地破壞它的營(yíng)養(yǎng)成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。
8、洋蔥
冬蜜不能和洋蔥一起吃,兩者同食會(huì)傷眼睛。
9、韭菜
韭菜含維生素C豐富,容易被冬蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,冬蜜可通便,韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉,一起吃容易引起腹瀉。
10、豆?jié){
冬蜜和豆?jié){不能沖服,不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。冬蜜中含有少量的有機(jī)酸,當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生變性沉淀,人體是無法吸收的。冬蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
11、西瓜
西瓜富含維生素C,遇到冬蜜會(huì)加速維生素C的氧化作用,失去對(duì)原有營(yíng)養(yǎng)成分的利用。
12、生姜
冬蜜不能和生姜一起吃,同時(shí)食用容易肚子痛。
13、感冒藥
感冒藥最好不要和冬蜜一起喝。很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚,它遇到冬蜜會(huì)形成一種復(fù)合物,影響機(jī)體的吸收速率,從而減弱退燒作用。另外,凡是含冬蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。專家提醒,由于冬蜜成分復(fù)雜,最好不要和藥物同時(shí)服用。冬蜜與感冒藥應(yīng)相隔4~6小時(shí)服食。
14、萵苣
萵苣與冬蜜相克,同食不利腸胃,易致腹瀉。冬蜜藥性屬?zèng)觯缓炠|(zhì),具有潤(rùn)腸通便作用;萵苣性涼,味甘、微苦。二者皆是涼性食物,若將其同食,不利于腸胃,容易導(dǎo)致腹瀉。
15、大米
冬蜜不能和大米一起吃,兩者同食會(huì)傷胃。
16、鯽魚
冬蜜不能和鯽魚一起吃,兩者同食會(huì)中毒。出現(xiàn)中毒現(xiàn)象要用黑豆和甘草解毒。
記住了哦,冬蜜不能跟以上16種食物一起吃。冬蜜是日常用處很多的食材,那你知道怎么用冬蜜最好嗎?小編這就告訴你。