夏枯草含黃酮甙及皂甙、生物堿、有機(jī)酸、鞣質(zhì)、酚性物質(zhì)、甾體化臺(tái)物、還原糖等。能夠治療止咳化痰,清熱,涼血,消腫,解毒。治痢疾,治喉痛,治肺癆。夏枯草味甘性寒,可以用泡茶或者煎服的方式使用,能夠清熱解毒、化痰止咳,對(duì)呼吸道疾病有很好的療效,可用于癰瘡疔毒、咽喉腫痛、肺熱咳嗽、血熱出血及外傷出血。
夏枯草性苦、辛、寒,歸肝膽經(jīng),功效:清肝火,散郁結(jié),降血壓。臨床用于肝火上炎,目赤腫痛,頭痛、眩暈等癥;用于痰火郁結(jié)的瘰疬、癭瘤,有消腫散結(jié)作用;清瀉肝火,可以用于肝陽(yáng)上亢型的高血壓,有降壓作用。
夏枯草泡茶可以和魚腥草一同使用。將夏枯草和魚腥草放入瓶中,用熱水沖泡20分鐘即可。如果想要有更好的味道,可以自己加入糖或者蜂蜜來(lái)調(diào)味。
夏枯草能否長(zhǎng)期服用
夏枯草茶不適合長(zhǎng)期服用。因?yàn)橄目莶菪院?,如果我們長(zhǎng)期食用性寒的東西,會(huì)改變我們的體質(zhì),使身體從內(nèi)部受寒,容易傷及脾胃及臟腑,導(dǎo)致氣血不順,手腳冰涼,畏寒,代謝不順暢,對(duì)身體有不好的影響。所以夏枯草茶只在對(duì)應(yīng)癥狀出現(xiàn)的時(shí)候適量食用,病好了以后減少數(shù)量,偶爾使用無(wú)妨,但最好不要長(zhǎng)期服用。
尤其是女性,女性本就怕涼畏寒,適宜溫補(bǔ),特別是生殖系統(tǒng)更加不能受寒。長(zhǎng)期食用夏枯草這樣的寒涼性質(zhì)的東西,對(duì)女性的身體會(huì)有所損害。