薰衣草的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2016-05-05   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
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薰衣草是當(dāng)今全世界重要香精原料。薰衣草又可作藥用，還是良好的蜜源植物，被稱為“窮人的草藥”。那么，薰衣草的功效與作用具體有哪些呢?

01美容

薰衣草含有多種功效，最獨(dú)特的就是美容功效，可以做為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而煥發(fā)光彩。

02改善睡眠

薰衣草可改善睡眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧?kù)o，從而達(dá)到美容之功效。

03改善心肌

通過(guò)聞薰衣草香味的芳香療法可以改善人體心肌，調(diào)節(jié)身體健康。

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