02去除痰濕

痰濕是中醫(yī)中一個(gè)重要的概念,實(shí)際上中醫(yī)認(rèn)為痰濕就是肥胖的主要原因,因此可以認(rèn)為荷葉灰之所以有減肥的功效,就是因?yàn)樗腥コ禎竦墓πА?/div>
03健脾

《本草綱目》李時(shí)珍說(shuō),荷葉能“生發(fā)元?dú)?,裨助脾胃”。意思是荷葉能夠通過(guò)生發(fā)脾的陽(yáng)氣,達(dá)到健脾的目的。脾陽(yáng)升了,脾胃健運(yùn)了,水谷自然化生精微,不再生成痰濕,肥胖的問(wèn)題就解決了。