經(jīng)期能吃鐵皮石斛嗎?說到這個(gè)問題的時(shí)候，可能很多人是不知道這個(gè)問題的。其實(shí)這其中最主要的原因就是因?yàn)楹芏嗳藢τ谶@鐵皮石斛是不了解的，而且還有很多人是根本就沒有見過鐵皮石斛的。其實(shí)很多時(shí)候，除了這方面的原因，還有就是因?yàn)榻?jīng)期的一些相關(guān)方面的原因才會(huì)導(dǎo)致的。

經(jīng)期是絕大多數(shù)女人們都要經(jīng)歷過的一個(gè)時(shí)期，而且這個(gè)時(shí)期對于很多女人來說每個(gè)月都要經(jīng)歷的，其實(shí)這也是一個(gè)客觀存在的事實(shí)而已。對于經(jīng)期的女人來說有很多方面是需要注意的，比如最常見的就是飲食方面。那么，下面就來說說經(jīng)期是否可以吃鐵皮石斛這個(gè)問題。

鐵皮石斛(學(xué)名：DendrobiumofficinaleKimuraet Migo)，又名：黑節(jié)草、云南鐵皮。屬微子目，蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8cm，寬4~5mm，花期3~6月。主要分布于中國安徽、浙江、福建等地。其莖入藥，屬補(bǔ)益藥中的補(bǔ)陰藥：益胃生津，滋陰清熱。

1、生津養(yǎng)胃;滋陰清熱;潤肺益腎;明目強(qiáng)腰。

2、生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現(xiàn)為促進(jìn)腺體分泌和臟器運(yùn)動(dòng)。

3、降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲霉素誘發(fā)糖尿血糖值。

4、增強(qiáng)機(jī)體免疫力：鐵皮石斛顆粒(TPSH)可促進(jìn)荷瘤動(dòng)物巨噬細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的增殖和分化及NK細(xì)胞的活性，并能明顯提高荷瘤動(dòng)物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細(xì)胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

所以，對于經(jīng)期的女人而言，是可以喝鐵皮石斛的，而且正常情況下在經(jīng)期的時(shí)候食用鐵皮石斛還是有著一定的滋陰的效果的。話雖如此，但是在經(jīng)期的時(shí)候，最好還是不要食用鐵皮石斛過多的，這樣對于女人的身體是有很多不好的地方的，希望大家能夠注意到這點(diǎn)。