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        分年齡段補腎更延年益壽

          發(fā)布時間:2016-03-11   來源:中華康網(wǎng)   
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        花甲之年水火互濟

        分年齡段補腎更延年益壽(4)

        心本于腎,腎衰則血枯而心脈敗。心屬火,主血脈,腎屬水,主藏精。正常情況下,精血互生,水火互濟。腎水上濟于心,心火下降于腎,心腎相交,水火既濟則安康,否則病易生、體易老,故益壽宜用補腎養(yǎng)心法,如用龍眼肉、柏子仁等。《神農(nóng)本草經(jīng)》認為前者“久服強魄聰明,輕身不老”,后者“安五臟益氣——耳目聰明,不饑不老,輕身延年”。如何補:柏子仁丸可平補心腎,延年駐顏??资フ碇械た芍卫先诵难撊酢⒕窕秀薄⑿纳癫话仓甙Y。在服藥的同時,要清心寡欲、安心養(yǎng)神,注重自我修養(yǎng),對延緩心脈的衰老亦有裨益。
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