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        延年益壽:想要長壽補(bǔ)腎是關(guān)鍵

          發(fā)布時間:2016-03-12   來源:中華康網(wǎng)   
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        要長壽補(bǔ)腎是關(guān)鍵(6)

        八十之人滋腎潤肺

        老年人動則氣喘,病則咳嗽,多與肺腎兩臟功能失調(diào)和衰退有關(guān)。肺屬金,腎屬水,金能生水。肺陰充足,輸精氣于腎,乃補(bǔ)充腎陰,保證腎功能旺盛。八十歲,肺氣衰(《靈樞·天年篇》),人老體衰,亦伴肺功能嚴(yán)重衰退,可通過滋腎潤肺之法,亦可延緩衰老。如枸杞滋腎潤肺,山藥補(bǔ)肺固腎,五味子補(bǔ)腎益氣、生津斂肺止咳,薏苡仁健脾補(bǔ)肺等?;蛴命S芪膏、參蓮飲等,均具補(bǔ)肺益腎之效。

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