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        按摩三穴位防止出汗過(guò)多

          發(fā)布時(shí)間:2016-03-11   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        按摩三穴位防止出汗過(guò)多(2)


        復(fù)熘穴

        位于小腿內(nèi)踝和跟腱之間向上2指寬處。宜用大拇指腹輕輕揉按,以略有酸脹感為宜?!皬?fù)熘”一詞中,“復(fù)”是反復(fù),“熘”是悄悄地散失,意指腎經(jīng)的水濕之氣在此蒸發(fā)上行。按揉復(fù)熘穴的止汗功效在于刺激它能使水分代謝正常。合谷和復(fù)熘穴是止汗的“最佳搭檔”。合谷穴要重點(diǎn)揉,復(fù)熘穴要輕揉。出汗過(guò)多時(shí),可先按揉合谷2分鐘,以感覺(jué)明顯酸痛為度,再輕揉復(fù)熘2分鐘。


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