現(xiàn)如今，大部分人都存在身體亞健康狀態(tài)，因為工作的壓力、家庭的壓力，很多人都無法顧及自己的身體，他們有時候會通過中藥來調(diào)理身體，滋補(bǔ)營養(yǎng)物質(zhì)，那么吃中藥能吃蘋果嗎？因為中藥滋補(bǔ)身體有著許多謹(jǐn)記，尤其是飲食方面，但蘋果是健康富有營養(yǎng)的水果，在吃中藥時候是可以食用的，需要注意的是其他的飲食禁忌。

吃中藥的禁忌一、辛辣類

此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。

吃中藥的禁忌二、魚腥類

此類食物多為寒性，且含有大量蛋白，容易與中藥產(chǎn)生過敏反應(yīng)，經(jīng)常食用容易誘發(fā)腸胃性疾病，因此腸胃不好的人少食。此類食物包含一些淡水魚及海魚等。

吃中藥的禁忌三、發(fā)物類

此類食物均為動風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。

吃中藥能吃蘋果嗎？對于正在吃中藥的朋友，不僅僅需要經(jīng)常吃蘋果，更要補(bǔ)充其他新鮮富含維生素的水果，蔬菜，對于身體健康非常有幫助。以上的幾點(diǎn)是喝中藥時不能進(jìn)食的食物類型，管好自己的嘴巴，多吃蘋果，希望可以早日遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)。