陳皮綠豆煲山珍
功效：健脾理氣，排毒利尿。特別適合經(jīng)常熬夜或皮膚容易長痘痘、生瘡的人。
原料：陳皮10克，綠豆20克，山珍菌150克
調(diào)料：鹽、蔥、姜、料酒適量
制作方法
1.將所有原料洗凈，放入鍋中，加入蔥、姜、料酒。
2.小火燉至軟糯，然后加入鹽稍煮一下即可。備注：如果用砂鍋煲制，大約2～3個小時。
禁忌：身體虛弱及孕婦不宜多食。
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