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        從中醫(yī)養(yǎng)生角度看“吃血補血”
        

          
	
          發(fā)布時間：2015-01-21   來源：中華康網   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        從中醫(yī)養(yǎng)生角度看“吃血補血”(2) 
        沒有經過任何加工的動物血最好 
        很多人認為動物血不干凈，其實，沒有經過任何加工的動物血才是物美價廉的好食品。燉一盅鴨血湯，放點沙參、玉竹、銀耳，可起到祛濕、生津、補水的功效;豬血加芥菜葉、蔥花、黃酒，具有清涼降火、補水的功效。每周1次，效果更佳。
		
	
        
	
		
	
		

	
	
        
	
	
	

	

        	

	

		
			

		
		
        
			
          
			
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						中醫(yī)與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來，...