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        喝中藥“不苦”的秘訣
        

          
	
          發(fā)布時間：2014-12-24   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        俗話說“良藥苦口”。對于因苦澀而抗拒服中藥的人來說，有沒有一些方法既不影響藥物的效果，又能去除苦味使其容易入口呢?
        喝中藥“不苦”的秘訣(1)
        “黃金時間”服藥 
        研究發(fā)現(xiàn)，一天24小時內(nèi)人體吸收藥物的“黃金時期”分別在上午的8—10點鐘和下午的2—3點鐘，這個階段正是機體新陳代謝最旺盛的時候，藥物的苦味不容易對機體產(chǎn)生明顯的刺激反應(yīng)。而飯后半小時以上服藥不僅可以防止惡心、反胃，還能減輕藥物味苦的感覺，如無特殊需要，可在上述時間段服藥。
		
	
        
	
		
	
		

	
	
        
	
	
	

	

        	

	

		
			

		
		
        
			
          
			
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