導(dǎo)航
3區(qū):肝臟
要減少肝臟負(fù)擔(dān),首先要限酒、少油膩,這里也是過(guò)敏癥狀首先顯現(xiàn)的地方,如出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)檢查過(guò)敏原因。此外,每天進(jìn)行30分鐘的輕度鍛煉,保證充足睡眠,讓肝臟休養(yǎng)生息。
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