国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        






        
	
        
		

		
        
			
        
				
        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥的自我療法
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2016-03-29  15:00      瀏覽5438次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          做一些事情的時(shí)候老是沒有精神，而且經(jīng)常會(huì)想一些不好的，說是有抑郁癥，但這抑郁癥的自我療法有哪些？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								抑郁癥是一種心理上的問題，和日常生活中的環(huán)境以及自身性格有一定關(guān)系的。建議患者平時(shí)多和朋友溝通，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，平時(shí)在家的時(shí)候也要讓自己忙碌起來，比如看書，聽音樂，做自己感興趣的事情。平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，保持好的心情。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          閆志凌
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									697366
								人
							
        
							
          2016-03-29 15:08
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(9)