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        想問抑郁癥的自我療法是什么?

        27歲

               2015-04-07 06:03      瀏覽8930次
          病情描述:
          醫(yī)生您好,我最近老不開心,不愛跟人交流,腦子亂亂的,對自己沒信心,有一堆事情要去做,可是卻不去做,我到底怎么了?是抑郁了嗎?想得到怎樣的幫助:抑郁癥的自我療法
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          心理社會因素的支持。單相抑郁癥的發(fā)生與患者的個性類型有關(guān),這些人性格軟弱、多愁善感、對自身的健康過分關(guān)注,當(dāng)遇到不良的心理社會因素時易誘發(fā),例如工作壓力過重、人際關(guān)系緊張、家庭矛盾、患有軀體疾病等因素時出現(xiàn)擔(dān)心、焦慮、無助,以致發(fā)生抑郁苦悶悲觀情緒。對于這類病人應(yīng)引導(dǎo)患者談出致病因素,內(nèi)心的苦悶,同時與家屬共同鼓勵患者正確認(rèn)識,去應(yīng)付所遇到的心理社會與危機(jī)。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2015-04-07 04:14
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-07 06:11
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