- 問(wèn)
- 抑郁癥的病人是怎么樣進(jìn)行食療的？
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52歲
2015-04-14 03:31 瀏覽9126次
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病情描述：
不知道為什么今年一年的時(shí)間里也是不開(kāi)心的厲害，到現(xiàn)在我感覺(jué)到?jīng)]有一樣事情可以讓我開(kāi)心起來(lái)的，有時(shí)還會(huì)特別的自卑和悲觀(guān)的，后來(lái)看過(guò)了醫(yī)生才知道我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，抑郁癥的病人是怎么樣進(jìn)行食療的？
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- 得了抑郁癥以后怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)的？
- 抑郁癥病人是怎么樣進(jìn)行食療的？
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- 得抑郁癥后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 抑郁癥病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)？
- 抑郁癥病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)的？
- 得了抑郁癥后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 得抑郁癥了后要怎么樣進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
- 得抑郁癥了怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)的？
- 抑郁癥的病人怎么樣進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁飲食治療方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚(yú)等，患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-14 02:37
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，可以考慮吃一些魚(yú)蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐等，這些食物不僅僅富含蛋白質(zhì)，還包含大量鈣、鐵、維生素A等。這些食物可以提高大腦功能，提高記憶力，能保持大腦長(zhǎng)時(shí)間更好的工作
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-14 04:42
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