- 問
- 輕度抑郁癥的自我治療
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34歲
2015-04-15 07:07 瀏覽8279次
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病情描述：
我最近有些抑郁，對什么事情也不感興趣了，還自己經常一個人變得抑郁寡歡的，弄得家里人都很擔心，我該怎么辦嗯？可以自己調節(jié)過來嗎？想得到怎樣的幫助：輕度抑郁怎么自己治療呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)您的描述您的情況應該是產后抑郁癥。您好，根據(jù)你的情況，建議及時調整好自己的情緒，你說的藥可以吃的，但不要吃的時間太長，最好還是自己調節(jié)，不行就去醫(yī)院治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
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