- 問
- 輕度抑郁癥怎么自我治療？
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21歲
2014-08-01 21:28 瀏覽9536次
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病情描述：
情緒很失落，頭痛頭暈，記憶力下降，做什么事都沒有以前的信心和興趣，睡眠也不好，我一年前也有過類似的狀況，去看過心理醫(yī)生，也吃了中西藥調(diào)養(yǎng)好了，可是半年不到遇到不順的事又復(fù)發(fā)了，也沒敢和家人朋友講，我一邊還想學習一邊還想工作，可是又特別壓抑的學不進去，不知道該怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議去醫(yī)院就診指導意見最好是找專門的大夫來治療，隨便拿藥只會耽誤病情，建議去腦病科就診。平時放松心情，適量運動，找個知心朋友，實在沒有可以在網(wǎng)上找一個傾訴對象
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應(yīng)該是肝氣郁結(jié)，情志不舒所導致的癥狀。指導意見這個情況，可以服用一些疏肝解郁的中成藥來調(diào)理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。 祝你健康快樂！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少，是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙。指導意見您還是可以在醫(yī)生指導下用藥治療的，常用的帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等就是可以的，還可以配合心理治療的，平時可以多參加運動，多和外界交流、參加集體活動，旅游也是一個很好的治療方法。
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