- 問(wèn)
- 抑郁癥平時(shí)是要注意一些的什么
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33歲
2015-03-06 08:12 瀏覽9956次
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病情描述：
最近工作特別的不順利，生活上的事情也是特別多，感覺(jué)自己是有點(diǎn)的抑郁癥了，不知道平時(shí)是有什么要注意的事項(xiàng)，想來(lái)這里問(wèn)一下醫(yī)生。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時(shí)要注意些什么
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-06 05:21
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥的患者是需要注意在生活上避免單獨(dú)相處?？诜蹯`膠囊來(lái)進(jìn)行治療。現(xiàn)在這種藥物為目前臨床常用藥物，用于治療焦慮不安和抑郁癥狀，對(duì)輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效，其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當(dāng)，安全性良好。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-03-06 07:32
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你還，抑郁癥可能會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)生活或者工作上的壓力而引起的。要注意保持心情舒暢，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，平時(shí)多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，保持心情舒暢。沒(méi)事的時(shí)候可以做一些鍛煉，強(qiáng)身健體。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-06 08:37
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