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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥平時(shí)注意一些的什么
        
				
        
																		
        18歲
        
						                              
										2015-05-18  10:36      瀏覽8850次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          弟弟現(xiàn)在心情特別差，而且每天很是悶悶不樂(lè)的，不太愛(ài)說(shuō)話(huà)，我擔(dān)心是得上了抑郁癥了，怕這個(gè)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，想來(lái)這里問(wèn)一下醫(yī)生，這個(gè)病是有什么要注意的。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時(shí)要注意些什么
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2015-05-18 10:50
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
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