- 問
- 有抑郁癥平時(shí)是要注意一些什么的
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24歲
2015-04-24 06:46 瀏覽9953次
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病情描述：
弟弟現(xiàn)在是有抑郁癥了，就是前一段跟女朋友分手分的，讓他的打擊有點(diǎn)的大，現(xiàn)在是去醫(yī)院里拿來的藥在吃，不知道像這個(gè)抑郁癥的話，平時(shí)是有什么要注意的。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時(shí)要注意些什么
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.
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