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糖尿病人能吃豬肝嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃豬肝,但是要注意控制量,豬肝屬于動(dòng)物內(nèi)臟,膽固醇含量較高。很多糖尿病患者合并有高脂血癥,合并血脂高尤其是膽固醇增高的糖尿病患者,一定要盡可能少吃豬肝,否則有可能增加血脂水平,導(dǎo)致膽固醇增高,會(huì)對(duì)身體造成影響。此外,應(yīng)注意豬肝的烹飪方式,如果脂肪較多,在吃豬肝時(shí)就有可能導(dǎo)致脂肪攝入增多,會(huì)出現(xiàn)血糖波動(dòng)較大。對(duì)于這種情況,建議在吃豬肝時(shí)如果發(fā)現(xiàn)油脂較多,可以用清水稍微涮一下豬肝,減少豬肝表面上的油脂,這樣吃了以后不會(huì)攝入太多脂肪,對(duì)于血糖的影響相對(duì)較小??傊?,豬肝是日常生活中比較常見(jiàn)的食材,很多人也喜歡吃,糖尿病患者也可以吃,但是一定要注意控制量,并且吃了以后要記得及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。

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