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補(bǔ)充雌性激素的食物，主要包括大豆、豆制品、黃豆芽、綠豆芽、木須，此外亞麻籽和有色蔬菜亦富含植物雌激素。水果中的葡萄，以及葡萄酒，均富含白藜蘆醇，即為植物雌激素的一類。雌激素對(duì)于人體，尤其是女性的生理功能，具有較重要的作用，可預(yù)防女性出現(xiàn)更年期綜合征，還可預(yù)防骨質(zhì)疏松。因絕經(jīng)后的女性會(huì)出現(xiàn)雌激素撤退，而引起更年期綜合征和骨質(zhì)疏松等表現(xiàn)。故此類患者，需注意在食物中補(bǔ)充富含雌激素的食物。此外，雌激素還有較重要的生理功能，即可預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，保護(hù)心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。女性患者絕經(jīng)后常出現(xiàn)心血管疾病，而在絕經(jīng)前不易出現(xiàn)心血管疾病，是因?yàn)榻^經(jīng)前有雌激素的保護(hù)。故女性患者絕經(jīng)后，除食物補(bǔ)充雌激素外，必要時(shí)需使用藥物補(bǔ)充雌激素，但應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行充分評(píng)估以后再使用藥物。因補(bǔ)充過量的雌激素，亦有副作用，如引起女性的乳腺癌、宮頸癌等多發(fā)疾病，因此，對(duì)于藥物補(bǔ)充，需嚴(yán)格把握適應(yīng)證。