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- 滿月后寶寶一天睡多久
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
一般滿月后的寶寶，一天的睡眠時間大概是15-16h，通常隨著寶寶年齡的增長，睡眠時間會逐漸縮短，對于滿月之前的寶寶睡眠時間會更長。對于滿月之后寶寶一天的睡眠時間，大概在15-16h即可。實際上每個寶寶的睡眠時間都不統(tǒng)一，有些寶寶睡得多，有些寶寶睡得少，主要是觀察寶寶的食欲、吃奶的情況，以及醒來的精神狀態(tài)，和尿量、大小便的情況。如果寶寶精神狀態(tài)很好，吃奶正常，也沒有明顯嗆奶，體重也是能夠穩(wěn)步增長，睡眠多、少都正常。當然一般1歲以內(nèi)的寶寶睡眠時間，不能少于12h。因為睡眠對于寶寶的生長發(fā)育，也是至關重要的一個方面。
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