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        血糖高可以吃韭菜嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        血糖高可能是指糖尿病,糖尿病患者可以吃韭菜。韭菜屬于蔬菜類(lèi),糖尿病患者除了可以吃韭菜,還可以吃白菜、油菜、油麥菜、蘿卜、芹菜、蒿子桿、冬瓜等蔬菜。糖尿病患者一般對(duì)蔬菜的種類(lèi)沒(méi)有特殊的限制,按照患者飲食習(xí)慣食用即可。糖尿病患者的治療過(guò)程中有一個(gè)飲食治療,飲食治療是基礎(chǔ),其他治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。糖尿病的飲食治療,是根據(jù)患者的身高,計(jì)算出理想體重,再根據(jù)患者所從事的職業(yè),計(jì)算出每天的食用大卡,對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜,進(jìn)行總量的控制。糖尿病患者的主食每天可以吃到半斤到六兩,對(duì)于蔬菜,一般不限制種類(lèi),每天的蔬菜量可以吃到一斤到一斤半。而且還鼓勵(lì)患者多食用一些蔬菜,蔬菜中含有的膳食纖維豐富,飽腹感強(qiáng)。糖尿病患者病程長(zhǎng),容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,胃腸道蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致便秘,多食用蔬菜,可以延緩便秘的發(fā)生,對(duì)于糖尿病患者十分有利。糖尿病患者吃蔬菜,按照自己的飲食習(xí)慣即可。
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