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腰間盤突出的患者，通常建議睡硬板床，不能睡軟床?；颊吲P床休息時(shí)，椎間盤所承受的壓力最小，可以避免刺激局部組織，以及椎間盤進(jìn)一步突出加重，而壓迫周圍神經(jīng)，因此能夠有效消除腰椎間盤突出產(chǎn)生的一系列癥狀。患者臥硬板床時(shí)，人體處于仰臥位，可以保持腰椎正常的生理前凸，而人體處于側(cè)位時(shí)，也不會(huì)出現(xiàn)腰椎側(cè)彎。因此臥硬板床較為符合生理狀態(tài)，對(duì)椎間盤的損傷或繼發(fā)性損傷影響最小?；颊吲P柔軟的床時(shí)，軟床的支撐力相對(duì)較差，人體由于重力的壓迫作用，脊柱的生理曲度可能發(fā)生一定改變。此時(shí)可能導(dǎo)致腰部的肌肉、韌帶發(fā)生緊張，以及痙攣等情況，從而加重腰椎間盤突出癥狀?；颊甙Y狀過(guò)于嚴(yán)重時(shí)，可能需要配合其它的治療方法，如牽引、理療，以及藥物治療進(jìn)行綜合治療。如果癥狀持續(xù)加重，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行全面、系統(tǒng)檢查。