国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        扭傷腳踝如何快速恢復(fù)

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 姜軍 副主任醫(yī)師
        若腳踝扭傷未引起重視,會較易出現(xiàn)再次扭傷的現(xiàn)象。腳踝扭傷通常是足內(nèi)翻造成距腓前韌帶拉傷,若是Ⅱ度部分撕裂或Ⅲ度完全撕裂時,需要在關(guān)節(jié)鏡下做修復(fù)重建手術(shù)。若是Ⅰ度損傷,出現(xiàn)韌帶松弛、水腫但未斷裂,患者應(yīng)制動減少負重且充分休息,可戴踝關(guān)節(jié)支具,使韌帶收緊,可促進局部愈合,避免繼發(fā)損傷而形成習(xí)慣性崴腳。同時還需要配合藥物治療,如口服活血化瘀中成藥或消炎止痛的西藥,還可外用消炎止痛藥膏如扶他林乳劑即雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。若條件允許可休息2周到3個月且避免負重,抬高腳踝關(guān)節(jié)使靜脈回流,有利于盡快消腫。
        相關(guān)視頻