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心肺訓(xùn)練動作有哪些
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師

心肺訓(xùn)練動作,包括運動健身與醫(yī)療康復(fù)動作,具體分析如下:1、運動健身動作:規(guī)律的運動健身對心肺訓(xùn)練,以及恢復(fù)有明顯效果,包括健美操,如擴胸運動、上舉運動、下蹲運動;2、醫(yī)療康復(fù)動作:包括腹式呼吸、胸式呼吸、深呼吸等,有助于恢復(fù)肺功能,改善肺功能減退以及心臟供血不足、心臟功能減退。心肺訓(xùn)練前要評估患者心肺功能,以及心肺功能訓(xùn)練的耐受程度。

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