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有頸椎病的人不睡枕頭有用嗎
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參與醫(yī)生
上海長征醫(yī)院 楊海松 副主任醫(yī)師
頸椎是正常生理性前凸,大約度數(shù)在40°,頸椎曲度過小或者過大都會造成頸椎病發(fā)生,頸椎病患者睡覺時使不使用枕頭是大家比較關(guān)心的問題。從專業(yè)建議來說,得頸椎病需要使用枕頭,但是使用枕頭不宜過高,過高會使頸椎處于過屈狀態(tài),加重頸椎病的發(fā)生。
如果不使用枕頭,頸椎會處于過伸狀態(tài),導(dǎo)致后方椎間孔狹窄,從而導(dǎo)致神經(jīng)癥狀加重,因此也不適宜。建議頸椎病患者需要枕頭,但是不宜過高,可以使用元寶枕,維持頸椎正常生理曲度,對頸椎病癥狀緩解具有明顯幫助。
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