- 是否有抑郁情緒，回答我這幾個(gè)問(wèn)題
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參與醫(yī)生
貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 鄭蕾 副主任醫(yī)師
是否有抑郁情緒，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面判斷：1、在遇到一些重大打擊以后，負(fù)面情緒會(huì)持續(xù)兩周以上；2、總是情緒低落，不管吃什么、玩什么都開(kāi)心不起來(lái)；3、變得很懶，比如懶的起床、懶的出門(mén)、懶的說(shuō)話，一整天就想躺著不想動(dòng)；4、睡眠質(zhì)量不好，會(huì)有晚上凌晨都睡不著，或者早上三四點(diǎn)鐘就醒；5、最近發(fā)生暴飲暴食，或者一點(diǎn)東西都吃不下；6、出現(xiàn)傷害自己的行為，甚至產(chǎn)生想結(jié)束生命的想法。
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