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兒童補(bǔ)腦增加記憶力吃什么
- 兒童補(bǔ)腦增加記憶力吃什么
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師

兒童的記憶力與很多因素有關(guān),可能與缺鐵、缺鋅,維生素或者是蛋白質(zhì)、必需氨基酸、必需脂肪酸的缺乏,都會(huì)影響到正常記憶力的形成,所以并不是單一的某一種食物,就能夠完全改善兒童的記憶力。記憶力形成與腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育、遺傳因素及后期訓(xùn)練,都有密切的關(guān)系。所以只有在特殊缺某種食物或某種營養(yǎng)成分時(shí),出現(xiàn)的記憶力欠缺,可能通過吃的方式可以補(bǔ)充,如可以適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鐵、鈣、必需氨基酸、必需脂肪酸、維生素,對(duì)于記憶力都會(huì)有所改善。不同的原因,造成記憶力的影響,單獨(dú)進(jìn)行特殊補(bǔ)充的食物,可能會(huì)有所差異。部分兒童記憶力確實(shí)存在問題時(shí),要考慮存在疾病的問題,如部分兒童在貧血、缺鐵、先天性心臟病、肺部疾病、代謝疾病,都可能影響到缺氧狀態(tài)或智力減退。單純地吃某些食物,想要補(bǔ)充記憶力的方法沒有道理,需要科學(xué)地對(duì)待,明確病因、對(duì)癥治療。

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