-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
兒童減肥的最好方法
- 兒童減肥的最好方法
-
參與醫(yī)生
銀川市第二人民醫(yī)院 高蘇育 副主任醫(yī)師

兒童肥胖應(yīng)首先判斷有無(wú)病理性、藥物性肥胖,如兒童使用激素促進(jìn)食欲導(dǎo)致食量大增而引起的藥物性肥胖,若排除上述問(wèn)題后為單純肥胖。兒童減肥的具體方法如下:
1、合理飲食:在保證兒童營(yíng)養(yǎng)足夠,不影響其生長(zhǎng)發(fā)育的情況下,適量控制其飲食;
2、增加運(yùn)動(dòng):因各方面原因?qū)е聝和\(yùn)動(dòng)量過(guò)少,增加脂肪堆積。適量的運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)兒童對(duì)糖、碳水化合物、脂肪的消耗,有助于兒童減肥。

相關(guān)視頻