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青春發(fā)育期的少女建議用食療的豐胸方式，手術(shù)豐胸和藥物豐胸對人體的危害比較大，所以不建議手術(shù)治療和藥物治療。豐胸時可以使用食療，少女發(fā)育期時可以吃含激素比較豐富的食品，例如木瓜燉雪蛤、豆?jié){、維生素E、維生素B等，以及對胸部進(jìn)行輕柔的按摩，也有助于胸部的發(fā)育，還要注意補充蛋白質(zhì)，促進(jìn)性激素的分泌，以達(dá)到使乳房健美的目的。女生通過吃肉蓯蓉、杭菊、松子仁、鴨蛋等食品，也可以達(dá)到豐胸的效果。女生可以通過調(diào)理飲食的規(guī)律，借助蔬菜中的營養(yǎng)物質(zhì)，以達(dá)到豐胸的目的。