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血糖高每天喝苦瓜汁有用嗎
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
血糖高的患者每天喝苦瓜汁,也會(huì)升高血糖,由于苦瓜汁本身也是苦瓜制成,含有一定熱量,只是苦瓜的熱能比相對(duì)較低??喙陷^為合適糖尿病患者食用,食用時(shí)也要注意烹飪方法,應(yīng)少油、少鹽,盡量避免紅燒、油炸,或者是放入較多糖進(jìn)行烹飪。糖尿病患者食用高糖、高脂的食物,可能會(huì)引起血糖明顯增高。網(wǎng)傳苦瓜汁具有降血糖作用,實(shí)際上苦瓜汁是一種寒性食物,具有涼血、通便等作用,當(dāng)患者大便通暢后,對(duì)于高血糖也會(huì)有一定改善作用。由于食物代謝是比較良好的狀態(tài),通過(guò)小腸所吸收的熱量相對(duì)要少,因此糖尿病患者可以每天喝苦瓜汁,但是也要注意攝入量的限制,并且注意苦瓜的烹飪方法。
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