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孕婦吃洋蔥不能降低血糖。洋蔥是一種食物，并不能代替藥物降低血糖，過多食用洋蔥仍存在升高血糖的風(fēng)險，但洋蔥是一種升糖指數(shù)較低的食物，在適當(dāng)范圍內(nèi)可以食用。在孕期出現(xiàn)血糖升高要注意飲食，妊娠期糖尿病的患者在飲食上，需要在保證孕婦及胎兒營養(yǎng)的同時，保證血糖的平穩(wěn)。在主食的量上也要注意，比如可以少食多餐，每日5-6餐，可以加適量粗糧以增加飽腹感。在蛋白及油脂方面，蛋白盡量選用優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蝦、魚、牛奶、雞蛋等，保證每日的蛋白供需。油脂方面盡量不要食用動物油，盡量選擇植物油，避免食用油炸食品等升糖指數(shù)高的食物，從而保證血糖平穩(wěn)及營養(yǎng)的供需。同時要堅持運動，能堅持每日或2-3日一次，每次45分鐘以上的運動，也可以幫助控制血糖。