-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
老年人失眠的原因
- 老年人失眠的原因
-
參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 李小軍 主任醫(yī)師
老年人失眠的原因有多方面:
1、生理原因:因?yàn)槔夏耆怂晒w的分泌和褪黑素分泌減少,所以會(huì)引起睡眠的減少;
2、原發(fā)性睡眠障礙:因?yàn)槔夏耆擞胁粚幫染C合征,或者是睡眠周期的顛倒,或者是呼吸睡眠暫停,會(huì)引起睡眠的異常;
3、軀體原因:比如老年人軀體會(huì)有疼痛,如骨質(zhì)疏松的疼痛或者是風(fēng)濕、類風(fēng)濕的疼痛,也會(huì)引起睡眠障礙;
4、疾病原因:心血管疾病,有心衰、呼吸系統(tǒng)疾病、慢阻肺,都有可能會(huì)引起睡眠障礙;
5、心因性原因:因?yàn)槔夏耆讼鄬?duì)于年輕人,很可能心理比較脆弱、孤獨(dú)。
因?yàn)槭甙Y實(shí)際上是抑郁癥的一種重要表現(xiàn),而且失眠和抑郁會(huì)有惡性循環(huán),是互為因果的關(guān)系。所以老年人的睡眠障礙會(huì)有多種原因,應(yīng)該導(dǎo)正規(guī)的醫(yī)院找到病因,對(duì)癥處理。
相關(guān)視頻