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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 郭靜 主任醫(yī)師
隨著年齡的增長，老年人的睡眠質(zhì)量會下降，睡眠的時間也會下降，特別是深睡眠階段會逐漸減少，這是一個自然變化的過程，嚴(yán)重影響了老年人的生活、工作、血壓和心臟的情況。針對老年人失眠，可以采取一些綠色療法治療失眠，如采取中藥、針灸等治療方法，對老年患者更為安全有效。
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