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血糖高后調(diào)理血糖是比較重要的一部分，具體調(diào)理方法如下：1、飲食：對(duì)于飲食應(yīng)合理膳食，總熱量需要控制，如碳水化合物需占50％-60%，因?yàn)楫a(chǎn)生的并不多，蛋白質(zhì)需占20％-30%，脂肪比例較低，需占15%，能夠限制總熱量慢慢降低血糖，另外也可通過少食多餐，避免血糖餐后較高；2、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，選擇合理運(yùn)動(dòng)方式，以及堅(jiān)持鍛煉，能夠增加能量消耗，慢慢降低血糖水平；3、藥物：如果運(yùn)動(dòng)以及飲食不能降低血糖，可選擇藥物干預(yù)幫助降低血糖，但不能完全依靠藥物。