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睡落枕了怎么快速好
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張良 主任醫(yī)師

睡落枕的根本原因是一次頸型頸椎病的急性發(fā)作,其發(fā)病機(jī)理是因?yàn)轭i椎退變以后,椎間盤(pán)也退變,頸椎相對(duì)不穩(wěn)定,有活動(dòng)度超過(guò)生理范圍。
在睡覺(jué)時(shí),頸椎的姿勢(shì)因?yàn)檎眍^的高度或者脖子位置不對(duì),早上起來(lái)后局部肌筋膜得到牽拉,而產(chǎn)生急性肌筋膜炎,即落枕。落枕沒(méi)有立即讓其變好的藥物,但可通過(guò)以下方法治療:
1、用止疼藥來(lái)緩解疼痛,用松弛肌肉的藥物,來(lái)緩解肌肉的僵直和痙攣;
2、局部可熱敷和同時(shí)佩戴頸托,會(huì)好的較快一些,但是一般一次落枕恢復(fù)期需5-7天,通過(guò)一次治療不可能即刻好轉(zhuǎn),目前在臨床上還未見(jiàn)過(guò);
3、部分中醫(yī)骨科會(huì)采取按摩的手法,對(duì)疼痛的肌肉進(jìn)行定點(diǎn)按摩,效果較好,但是也不能即刻恢復(fù);
4、對(duì)于特別疼的患者,特別是反復(fù)發(fā)作總是不好的落枕患者,經(jīng)過(guò)檢查以后,發(fā)現(xiàn)某一點(diǎn)上,存在頑固炎癥,以及頑固的疼痛點(diǎn),可對(duì)局部定點(diǎn)進(jìn)行局部封閉,將藥通過(guò)針扎到局部,此方法恢復(fù)的會(huì)更快一些。

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