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睡落枕了怎么快速好
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張良 主任醫(yī)師
睡落枕的根本原因是一次頸型頸椎病的急性發(fā)作,其發(fā)病機理是因為頸椎退變以后,椎間盤也退變,頸椎相對不穩(wěn)定,有活動度超過生理范圍。
在睡覺時,頸椎的姿勢因為枕頭的高度或者脖子位置不對,早上起來后局部肌筋膜得到牽拉,而產(chǎn)生急性肌筋膜炎,即落枕。落枕沒有立即讓其變好的藥物,但可通過以下方法治療:
1、用止疼藥來緩解疼痛,用松弛肌肉的藥物,來緩解肌肉的僵直和痙攣;
2、局部可熱敷和同時佩戴頸托,會好的較快一些,但是一般一次落枕恢復(fù)期需5-7天,通過一次治療不可能即刻好轉(zhuǎn),目前在臨床上還未見過;
3、部分中醫(yī)骨科會采取按摩的手法,對疼痛的肌肉進行定點按摩,效果較好,但是也不能即刻恢復(fù);
4、對于特別疼的患者,特別是反復(fù)發(fā)作總是不好的落枕患者,經(jīng)過檢查以后,發(fā)現(xiàn)某一點上,存在頑固炎癥,以及頑固的疼痛點,可對局部定點進行局部封閉,將藥通過針扎到局部,此方法恢復(fù)的會更快一些。
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