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沒(méi)有哪種方法，或者睡覺(jué)的方法，可以使得胎盤(pán)上漲。如果是前置胎盤(pán)已經(jīng)診斷，則沒(méi)有辦法讓它上漲。但是有些孕婦在懷孕28周以前，在超聲檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)胎盤(pán)位置偏低，或者稱(chēng)為低置胎盤(pán)。這個(gè)時(shí)候胎盤(pán)距離宮頸口比較近，沒(méi)有達(dá)到覆蓋宮頸口的程度，只是位置低于胎兒的先露部。隨著月份逐漸的增長(zhǎng)，子宮下段會(huì)逐漸的拉長(zhǎng)，位于子宮下段的胎盤(pán)，可能就會(huì)隨著逐漸拉長(zhǎng)的子宮下段向上生長(zhǎng)，逐漸的遠(yuǎn)離宮頸內(nèi)口。如果在懷孕28周以后，可以不診斷前置胎盤(pán)，這是一個(gè)自然的妊娠發(fā)展的過(guò)程，并不是用采取什么手段能達(dá)到的位置。所以并沒(méi)有什么方法去使得胎盤(pán)上漲，建議定期的觀察。對(duì)于有胎盤(pán)低置的病人，首先一定要減少活動(dòng)，避免性生活，主要是為了減少胎盤(pán)和子宮壁分離出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。前置胎盤(pán)一旦出血，則很危險(xiǎn)，容易造成感染，也有可能會(huì)導(dǎo)致胎盤(pán)邊緣部位剝離，影響胎兒在宮內(nèi)的血氧供應(yīng)，所以要少活動(dòng)。