国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

骨折以后膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)是比較重要的方面，因為如果康復(fù)不好，可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬，而影響后期日常生活和運動功能，膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)主要包括如下： 1、如果是保守治療，早期可以進行直腿抬高來鍛煉股直肌和小腿伸肌群，也可以于俯臥位做后側(cè)直腿抬高，鍛煉股三頭肌和小腿屈肌力量，避免肌肉收縮和血栓產(chǎn)生； 2、如果患者進行手術(shù)治療，可以進行早期功能鍛煉。早期會建議患者進行膝關(guān)節(jié)，坐到床邊或者坐到凳子上，讓膝蓋屈伸90度。如果患者這時疼痛還是可以忍受，疼痛可以在接受的范圍內(nèi)，而骨折內(nèi)固定足夠穩(wěn)定。這時建議患者躺在床上，把膝蓋抬高屈曲超過90度，讓膝蓋慢慢往下放，能夠達到100度，甚至120度左右的活動度。 前一個月以內(nèi)，鍛煉的目標應(yīng)該是90度的范圍，但是在一個月以上要循序漸進，建議患者能夠達到120度或者甚至130度，能夠讓患者蹲下來，可以達到對側(cè)角的活動角度，這樣對日常生活和后期工作不會有大的影響。一般如果膝關(guān)節(jié)屈伸＜90度，可能會對后期的日常生活帶來比較大的干擾。