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        膝關節(jié)置換術后的康復訓練

        參與醫(yī)生

        復旦大學附屬中山醫(yī)院 郭常安 主任醫(yī)師
        膝關節(jié)置換后的康復訓練,需要注意以下幾點:1、放松心態(tài)、積極配合:通過手術流程管理和手術技術提高,膝關節(jié)置換手術已做到創(chuàng)傷盡量小、恢復盡量快,讓病人在放松、無痛狀態(tài)中進行康復訓練,此時個人肌肉放松,對醫(yī)生做到較好配合,會達到良好治療效果和康復鍛煉目的;2、康復訓練:根據(jù)手術后不同時期、不同階段,進行針對性肌肉收縮治療。一般手術后第1天,便鼓勵病人下地做負重鍛煉,或在床上做膝關節(jié)屈伸,以鍛煉膝關節(jié)活動度;3、等張收縮訓練:在床上或下地時做肌肉等張收縮,對關節(jié)活動功能和預防病人手術后并發(fā)癥都有益;4、居家康復、按時復診:出院后會發(fā)康復指導資料,讓病人根據(jù)資料,在家里做針對性康復鍛煉,要定期到醫(yī)生處做復查,一般要求病人在手術后1個月,進行一次復查,檢查病人康復鍛煉效果,若有不足再進一步針對性指導。常在1個月時,病人能夠達到較好康復鍛煉效果,從而重返正常工作和生活。
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