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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
女性睡覺(jué)多夢(mèng)的原因如下：1、缺乏B族維生素：缺乏B族維生素會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為睡覺(jué)多夢(mèng)。建議補(bǔ)充谷維素和維生素B1，改善睡眠障礙的癥狀；
2、激素水平改變：特別是更年期女性，由于激素水平改變導(dǎo)致睡眠障礙，表現(xiàn)為睡覺(jué)多夢(mèng)。主要是雌激素水平下降，建議進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，到婦產(chǎn)科醫(yī)院，由?？漆t(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療；
3、植物神經(jīng)紊亂：精神緊張、敏感，通常會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，引起睡眠障礙，出現(xiàn)睡覺(jué)多夢(mèng)的情況。
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睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因怎么調(diào)理
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